Gilasy mahazatraNy gilasy nentim-paharazana, vita amin'ny crème, siramamy ary zava-manitra, dia mazàna be kaloria kokoa. Ny gilasy lavanila mahazatra 100 ml dia mazàna misy kaloria 200 eo ho eo.
Gilasy ambany tavyIty dikan-teny ity dia mampiasa vokatra vita amin'ny ronono ambany tavy na akora hafa mba hampihenana ny votoatin'ny kaloria. Ny gilasy lavanila ambany tavy mitovy amin'izany dia misy kaloria 130 eo ho eo.
Gilasy tsy misy rononoVita avy amin'ny ronono amandy, soja, voanio, na ronono hafa avy amin'ny zavamaniry, ny gilasy tsy misy ronono dia mety miovaova be ny kaloria ao anatiny, arakaraka ny marika sy ny tsirony manokana.
Ireto misy ohatra vitsivitsy:
BreyerNy gilasy lavanila "nentim-paharazana" an'ity dia manana kaloria 170, tavy mahavoky 6 grama ary siramamy 19 grama isaky ny 2/3 kaopy.
Fahasambarana KosmikaNy tsaramaso lavanila avy any Madagasikara vita amin'ny voanio dia manana kaloria 250 isaky ny 2/3 kaopy, tavy mahavoky 18 grama, ary siramamy 13 grama.
Asidra: Ny habetsahan'ny siramamy dia misy fiantraikany lehibe amin'ny isan'ny kaloria. Ny gilasy misy vatomamy, siro, na siramamy be dia be dia be dia be kaloria kokoa.
Crème sy Ronono Tavy: Ny tavy betsaka kokoa dia manampy amin'ny fanaovana crème kokoa sy ny fanisana kaloria betsaka kokoa. Ny gilasy premium izay manana tavy bebe kokoa dia mety misy kaloria bebe kokoa.
Fangaro sy fangaro fanampiny: Fanampiny toy ny poti-tsôkôla, koba mofomamy,mihodinkodina karamela, ary ny voanjo dia mampitombo ny isan'ny kaloria amin'ny ankapobeny. Ohatra, ny kaopy kely misy sombin-koba mofomamy dia mety hanampy kaloria 50-100 fanampiny.