Sehlopha sena se kenyelletsa mefuta e fapaneng ea lihlahisoa tse bolokehileng tsa lijo, tse tšoarellang nako e telele tsa khateboto, tse loketseng ho paka lijo ka mokhoa o bonolo ho liindasteri tse ngata. Sehlahisoa se seng le se seng se koahetsoe ka litharollo tse thehiloeng metsing, ho etsa bonnete ba hore ha li na polasetiki ea 100% ha li ntse li boloka khanyetso e ntle ea mafura le mongobo.
1. Likopi tsa lino tse chesang le tse batang
Ho tloha ho linoelo tsa tee tsa kofi le lebese ho isa ho likopi tse teteaneng tse habeli le likopi tse latsoehang, re fana ka meralo e fapaneng bakeng sa mefuta eohle ea lino. Li kopantsoe ka likhurumetso tse se nang polasetiki, linoelo tsena ke khetho e phethahetseng bakeng sa lireschorente, lireschorente le likhoebo tsa ho jella.
2. Mabokose le Likotlolo
Ho sa tsotellehe hore na u paka sopho, salate, kapa lithupelo tsa mantlha, mabokose a rona a ho ja lijo le likotlolo tsa sopho li fana ka mokhabiso o babatsehang le meralo e thibelang ho qhalana. Likhetho tse teteaneng tse habeli le likoahelo tse tšoanang li netefatsa hore lijo tsa hau li lula li sireletsehile nakong ea lipalangoang.
3. Lipampiri tsa Lipampiri Bakeng sa Tšebeliso e sa Tšoaneng
Lipoleiti tsa rona tsa pampiri li loketse litholoana, likuku, salate, meroho, esita le nama. Li tiile, li na le manyolo ka litlama, 'me li loketse liketsahalo tsa ho jella le tsa maemo a holimo.
4. Lithipa tsa pampiri le lifereko
Ntlafatsa likhetho tsa hau tsa ho seha ka lithipa tsa pampiri le lifereko, tse loketseng likhoebo tse etelletsang pele botsitso ntle le ho tela ts'ebeliso. Tsena li nepahetse bakeng sa lireschorente tse fanang ka litšebeletso kapele, literaka tsa lijo le barekisi ba liketsahalo.