III. Ipu gaogao
A. Meafaitino ma le fausaga o ipu gaogao
E faigofie ma aogā le fausaga o ipu pepa gaogao. O le mea autū e fai ai ipu pepa gaogao o le pulupulu ma le pepa malo. O lenei mea e mama ai le ipu pepa, e pala, ma toe faʻaaogaina. E masani lava ona i ai se vaega o le ufiufi PE e lelei mo meaʻai i totonu o le ipu pepa. O nei mea e le gata ina teteʻe atu i le vevela, ae faʻatumauina foʻi le vevela o le meainu. O loʻo i le pito o le gutu o le ipu, e masani ona faia le oomiina o pito. E mafai ona faʻaleleia atili ai le mafanafana ma le saogalemu o le faʻaaogaina o ipu pepa.
B. Taimi talafeagai
Ipu gaogaoe iai ona lelei e pei o le tete'e lelei i le vevela, le fa'amafanafana, ma le palasitika. O le ipu gaogao e sili ona tete'e i le vevela ma le fa'atinoga o le fa'amafanafana, ma le malosi o le palasitika. O le mea lea, e mafai ona mamanuina ma fa'apitoa e tusa ai ma mana'oga eseese a tagata fa'atau. E le gata i lea, o le filifilia o le tele ma le gafatia eseese e fa'afaigofie ai fo'i ona fetu'una'i ma fetu'una'i le ipu gaogao.
O lona filifiliga o meafaitino ma ona uiga e mafai ai ona fa'aogaina le tele o meainu vevela ma malulu. E fa'aaogaina lautele i faleaiga, fale kofe, faleaiga vave, ma mea'ai e 'ai fua.
1. Faleaiga ma fale kofe - meainu vevela ma meainu malulu eseese
O ipu gaogao o se tasi lea o ipu e masani ona faʻaaogaina i faleaiga ma fale kofe. Ona o lona teteʻe lelei i le vevela ma le faʻatinoga o le puipuiga mai le vevela, e mafai ona faʻaaogaina ipu gaogao e teu ai meainu vevela eseese. E pei o le kofe, lauti poʻo le sukalati vevela. I le taimi lava e tasi, e talafeagai foʻi mo meainu malulu, e pei o le sua, kofe aisa, ma isi.
2. Faleaiga meaʻai vave, meaʻai e ave i fafo - faigofie ma faigofie ona teuina
O ipu gaogao o se filifiliga masani foi lea mo afifiina i faleaiga ma tautua tiliva vave. Ona o lona malosi o le palasitika, e mafai ona afifiina ipu gaogao e tusa ai ma le foliga ma le tele o meaai. E mafai ona ofi ai meaʻai eseese. E pei o hamburger, salati, poʻo aisa kulimi. E le gata i lea, e mafai foi ona faʻapipiʻi le ipu gaogao ma se tapuni faigofie ma se mea e uu ai ipu pepa. O lenei mea e faigofie ai mo tagata faʻaoga ona ave ma inu meainu.
C. Tulaga Lelei
1. Tete'e lelei i le vevela ma le puipuiga mai le vevela
O le palasitika e tete'e atu i le vevela o lo'o fa'aaogaina i totonu o le ipu gaogao e mafua ai ona tete'e atu i le vevela lelei. E le faigofie ona fa'aleagaina ma e mafai ona tatalia meainu vevela i le vevela maualuga. I le taimi lava e tasi, e mafai fo'i ona fa'asaoina lelei le vevela, ma fa'aumiumi ai le vevela o le meainu.
2. Malosi le plasticity, mafai ona mamanuina foliga vaaia
E lelei le palasitika o ipu gaogao. E mafai ona fetu'una'i i mana'oga eseese mo le lolomiina. E mafai ona fa'afetaui lelei mana'oga fa'apitoa a tagata fa'atau. E mafai e ipu gaogao fa'apitoa ona fa'aleleia atili ai le tauvaga o fa'ailoga ma fa'aleleia atili ai le matagofie o oloa.
3. E mafai ona filifilia ni lapopoa eseese ma ni gafatia eseese
E mafai ona tu'uina atu ipu gaogao i le tele o lapopo'a o le gafatia e pei ona mana'omia. E mafai e tagata fa'aoga ona maua le gafatia talafeagai e fa'atatau i o latou lava mana'oga. E fesoasoani lea e fa'amalieina ai mana'oga o tagata fa'atau mo meainu. I le taimi lava e tasi, e fa'afaigofie ai fo'i i le alamanuia o mea'ai ona filifili ipu gaogao talafeagai e fa'atatau i mana'oga eseese o mea'ai.